क्‍या दिल के लिए घातक हैं ये हाई फैट वाली 4 चीजें, बढ़ जाता है बेड कोलेस्‍ट्रॉल और शुगर? जान लें सच्चाई

Is sugar and fat worse for high cholesterol: हार्ट की देखभाल को लेकर लोगों में डाइट को लेकर गई मिथ हैं. लोगों को लगता है कि सभी फैट कोलेस्‍ट्रॉल बढ़ाने वाले होते हैं या फिर सभी कार्बोहाइड्रेट से शुगर हो सकता है, लेकिन ऐसा नहीं है. जानिए क्‍या कहते हैं एक्‍सपर्ट...

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